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国医大师的独家调理秘方,专治各种老年病,各有各的招!

作者:89992.com 时间:2018-10-12 12:07:03 来源: 89992.com

高血压、高血脂、腰痛、失眠……针对这些常见疾病,国医大师都有独家调理秘方!简单、有效! 01 三高:心血管保健茶 国医大师李济仁 效果:喝了几十年,成功逆转三高 已经年近87岁的安徽省名老中医、“国医大师”李济仁,神采奕奕、思维敏捷,很难把这位健康老人和“三高”联系起来,其实在他40岁时查出高血脂、50岁查出高血压、60岁的时候查出高血糖。 不过经过李老自己的精心调理,一杯药茶喝了几十年,成功逆转三高。这杯保健茶,一共有4味药材,在普通药店全都可以买到。 具体成分如下: 适量黄芪与枸杞,15克或20克黄精,10克西洋参。 泡好后用盖子盖一下,喝完重复加开水温热,即可。早上泡起,泡到晚上,(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。 血脂高可以再加两种药,加葛根15克、泽泻8克到10克。 血压高的话,可以加一点生杜仲、菊花,但红参少吃。 02 高血压:六味地黄汤 国医大师伍炳彩 效果:喝了多年,维持血压稳定 今年78岁的国医大师伍炳彩精神抖擞,说话声如洪钟。他有近60年高血压病史。一个汤方一直帮他维持着血压的稳定。 伍老自己说:“心情忧虑也能导致高血压,我年轻时就已患上高血压,60年来全靠这剂汤方来维持。养生秘方就是六味地黄汤。” 具体成分如下: 熟地15克,山茱萸肉、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各10克。共煎,去渣,取汁,每天1剂,分两次服,对肾阴虚患者有所助益。 03 提高免疫力:三花茶 国医大师李乾构 效果:患12种病也长寿 国家级名老中医李乾构教授年轻时是北京中医医院院长,曾经12种疾病缠身,有高血压、冠心病、糖尿病、支气管扩张、慢性咽喉炎、慢性气管炎、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、前列腺增生、颈椎病、双膝关节退行性改变,但如今81岁,看上去身体康健。 根据自己多年的临床经验,他总结了一套“三通”养生保健法。这三通即大便通、小便通、汗毛孔通。 每天早晨起床后喝400~500ml左右的温开水 上午和下午分又别喝400ml三花保健茶 晚上再喝100~200ml温开水。 具体成分如下: 用玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克,加上龙井茶4克,用开水泡,少量频服。 此茶具有清肝降压、活血降脂、舒肝解郁、利尿醒神的作用,特别适合老年人。 04 心血管病:血药方 国医大师尚德俊 效果:脑淤血未再犯 国医大师尚德俊年轻时,因脑淤血差点造成生命危险,但近些年病未再犯,究其原因,离不开他的自疗“活血药方”! 具体成分如下: 党参、红花、黄芪、血藤、血桃、枸杞、牛膝、生地等各3-5克,也可选其中三四味。 一周喝2-3次。大家直接拿着此药方,去药店抓药,回家煎服即可。 该药方重在活血,最好在秋冬季节服用。 05 腰痛:蚕沙苍术热敷方 国医大师路志正 效果:祛湿邪护肾 首届“国医大师”、中国中医科学院主任医师路志正介绍,人一上了岁数,都会出现腰疼的症状。 有的说“我年轻的时候受过伤”,有的说“我肾虚!”。其实您的腰疼并不是腰椎损伤,也不是肾虚,而是肾着腰疼。 肾着说白了就是停留在腰部的湿邪, 正是因为湿邪停留在肾府,根据中医的治疗原则“寒者热之”,我们推荐给大家一个路老的经验热敷方。 具体成分如下: 蚕沙100克,苍术100克,大青盐200克 将这三样东西放入锅中热炒,然后装入布袋,热敷腰部。 经常用“肾着汤”,推荐一个简化方—宣木瓜10克代茶饮。 06 失眠:酸枣仁水 国医大师刘祖贻 效果:养心安神 失眠是很多老年人常有的毛病,国医大师刘祖贻针对失眠症设计出酸枣仁煮水代茶饮。 具体成分如下: 15-30克酸枣核、30克何首乌藤、30克合欢皮、3-5颗三七颗粒 制作方法:将酸枣核捣碎,加入何首乌藤、合欢皮,在晚饭半小时后煮水喝,并将三七颗粒磨成粉冲服(注意勿过以上药量)。 酸枣仁可起到养心安神、益阴敛汗的作用;何首乌藤则可有效缓解入睡难的症状,尤其适用于由焦虑导致的入睡难。而合欢皮则能有效抑制早醒复睡,适合抑郁者。三七颗粒亦有安神作用。 刘祖贻表示,此方也不可随意饮用,有失眠症的人在遵医嘱的前提下可制作饮用。 07 清肺调脾胃:三解汤 国家级名老中医杨友鹤 效果:80岁没有糖尿病、高血压 全国名老中医、河南中医学院第一附属医院主任医师杨友鹤80岁体检时,没有糖尿病、高血压,103岁还在出诊。 在养生方面,杨教授认为“正气存内,邪不可干”,只要自身的免疫功能好,病邪就不容易入侵。他家里备有一种叫“三解汤”的茶饮。 具体成分如下: 生绿豆50粒,毛尖茶8克,冰糖15克。 将绿豆(捣碎)带皮同茶叶、冰糖共合一杯。开水冲后加盖,约10分钟后代茶饮用。 生绿豆具有清肺热、解毒的作用,茶叶可提神助消化,冰糖调和脾胃,可协同绿豆有清热之功。对于感冒初期咽喉疼痛,或因内热出现咽喉干痛、轻咳等均有良效,可作为保健茶长期服用。

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